Perdre10 kilos avec Weight Watchers Liberte - Mauricette French Food; COMMENT PERDRE DU POIDS?!-26KG!!! | L'état d'esprit à avoir; Nos solutions pour perdre 10 kg en 3 mois sans les reprendre; Maigrir avec mon programme minceur no régime Perdre du poids rapidement alimentation; Perdre 10 kilos avec ww Selonvos objectifs de perte de poids, vous pouvez perdre jusqu'à 8 livres en toute sécurité pendant votre premier mois suivant votre plan Weight Watchers. Dans certains cas, vous pouvez perdre un peu plus, mais le poids supplémentaire peut être plus fluide que les graisses lorsque vous vous adaptez à votre plan sain Weight Watchers. Jai commencé weight watchers en juin l’an dernier, et ça doit faire 6 mois que je n’arrive plus à perdre. J’ai des excès de chocolat qui je n’arrive pas à passer. De vous voir, ça le redonne la pêche et la motivation, j’espère que j’arriverai à la garder en rentrant ce soir Merci. Et encore bravo !! Répondre Jai commencé le programme Weight-Watchers le 11 avril, il y a donc 2 semaines. A ce moment-là, je pesais 62,4 kg. Aujourd’hui, après 2 semaines de suivi, je pèse 60,5 kg . Soit une perte totale de 1,9 kg. Mon objectif est d’atteindre les 57 kg. Lesystème de ProPoints® Pour perdre du poids avec le régime Weight Watchers, il faut avant toute chose faire calculer son total de points quotidien. Il varie en fonction de son poids initial, de son âge, mais aussi de son sexe. Une Vousavez une échéance, un évènement important le mois prochain et vous souhaitez perdre du poids en un mois seulement ? Avec le nouveau Programme WW PersoPoints vous pouvez perdre jusqu’à 1 kg par semaine, soit jusqu'à 4 kilos par mois. Attention, ce résultat ne peut être garanti car la perte de poids peut varier d'une personne à une autre. Auterme de six mois d’expérience, le contraste entre les résultats des deux groupes était encore plus marqué, puisque les sujets ayant suivi la méthode Weight Watchers affichaient une perte de poids de 4,6 kg, contre 0,6 kg chez ceux suivant un régime non-encadré. Smithattribue sa perte de poids à un changement total de style de vie qu'il a accompli en rejoignant Weight Watchers. J'AI PERDU 51 LIVRES ! Il y a six mois, j'étais à l'hôpital pour me remettre d'une crise cardiaque que j'avais eue la veille. Quand je suis allé voir mon médecin une semaine plus tard, elle m'a dit ' La meilleure chose 3mois : 13,70 € par mois (-40 %) À partir de 2007, donc, les hommes aussi peuvent utiliser Weight Watchers pour perdre du poids. Le principe du régime spécifique pour les hommes est identique à celui pour les femmes, la seule Toutdépend de plusieurs facteurs tels que le poids de départ, la silhouette, le mode de vie, etc. Cela dit, on estime qu'il faut environ 2 à 3 mois pour perdre 10 kg avec weight watchers. Il est important de noter que les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre. Les gens qui ont utilisé le produit ont généralement signalé c91m. Vous souhaitez perdre du poids en choisissant un programme minceur à suivre sur Internet ou via une application mobile et vous hésitez entre Croq’Kilos et WW ? Voici les 5 principales différences entre ces deux rééquilibrages alimentaires pour vous aider à choisir le programme qui vous correspond le plus. Un système de points VS des menus clé en mains La principale différence entre les Weight Watchers et Croq’Kilos se situe dans le fonctionnement même des programmes minceur. Lorsque vous débutez WW, vous répondez à une série de questions qui va permettre au programme de vous attribuez un budget de Points à dépenser chaque jour et une liste d’aliments à ZeroPoint en fonction des aliments que vous aimez et dont vous ne souhaitez pas vous passer. En plus de votre quota de points quotidien préétabli, vous pouvez gagner des points supplémentaires qui viennent s’ajouter à votre compteur en pratiquant une activité physique, en buvant de l’eau ou en mangeant des légumes non amylacés, par exemple. Chez WW, on ne compte pas les calories mais les points ! Une fois votre nombre de points journaliers définis, vous n’avez plus qu’à composer vous-même vos menus car il n’y a pas de programme alimentaire hebdomadaire. En effet, si on vous donne un cadre en vous indiquant comment répartir vos points en fonction des différents repas de la journée, on ne vous indique pas ce qu'il faut manger exactement. Vous devez prendre le temps de réaliser vos propres recettes et de les convertir en points afin de les décompter de vos points journaliers. Ainsi, Weight Watchers vous demande un peu d’organisation et beaucoup de temps. Un des principaux inconvénients est que le fonctionnement du programme change trop régulièrement et qu’il est nécessaire de se réadapter à chaque fois Points, Propoints, Propoints 2, Points à volonté, Smartpoints, PersoPoints… Il faut parfois être accrocher pour réussir à suivre les différentes évolutions du programme Weight Watchers. Lorsque vous vous inscrivez à Croq’Kilos, vous avez le choix entre plusieurs formules le menu Express à 1200 calories pour booster la perte de poids durant les deux premières semaines du programme ou en cas de stagnation, le menu Plaisir à 1500 calories, le menu Végétarien à 1500 calories et le menu Stabilisation à 1800 calories. Avec Croq’Kilos, chaque semaine, vous avez accès à des menus minceur élaborés par des diététiciennes-nutritionnistes sur votre espace perso petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner, tout a été pensé par des professionnelles afin de respecter votre apport calorique journalier nécessaire. En vous abonnant à ce rééquilibrage alimentaire, vous apprenez à manger sain, tout en vous faisant plaisir et en cuisinant maison des recettes variées, équilibrées et gourmandes, qui ne vous prennent pas plus de 20 minutes de préparation. Ainsi, plus de perte de poids et/ou de prise de tête pour savoir quoi manger durant votre perte de poids ! Bien entendu, le programme n’est pas fixé et peut s’adapter à vos goûts et envies du moment. En effet, en vous inscrivant à Croq’Kilos, vous avez accès à plus de 4500 recettes minceur différentes, ce qui vous permet de remplacer les repas qui ne vous plaisent pas par d’autres équivalents. Avec la calculatrice à calories, vous avez également la possibilité d’adapter les recettes Croq’Kilos selon vos goûts et vos envies en fonction du menu Croq’Kilos que vous suivez. La similarité entre les deux programmes repose toutefois sur le fait qu’aucun aliment n’est interdit et que vous pouvez perdre du poids en continuant à manger des aliments qui vous font plaisir ! L’accompagnement durant votre perte de poids Lorsque vous vous abonnez à Weight Watchers, vous avez le choix entre plusieurs formules une formule 100% en ligne où vous avez accès au site internet et à l’application du programme, et une formule hybride comprenant en plus des outils en ligne, un accès illimité à des ateliers visio ou studio. Lors de votre premier atelier, vous êtes pris en main par un coach WW, qui fixe avec vous vos objectifs de perte de poids et réalise un premier bilan et chaque semaine, pendant 30 minutes, vous bénéficiez d’un coaching de groupe. L’inconvénient si vous souhaitez participer aux réunions en live, c’est que si vous n’habitez pas dans une grande ville, il peut être difficile de trouver une réunion WW près de chez vous, ou alors, vous devrez parfois faire plusieurs dizaines de kilomètres après le boulot ou le samedi. A contrario, avec le programme Croq’Kilos, tout se déroule en ligne pour permettre à chacun de suivre le rééquilibrage alimentaire où que vous habitiez. Une fois abonné, vous avez accès à un groupe d’entraide et de soutien de plus de membres sur Facebook La Team Croq’Kilos. Ce groupe est accessible à tout le monde, inscrit au programme ou non, afin de se faire un premier avis ou pour rester motiver tout au long de votre perte de poids. En plus de cela, chaque personne inscrite peut rejoindre un groupe Facebook privé – Les diététiciennes Croq’Kilos vous répondent – sur lequel elle peut échanger 7j/7 avec des diététiciennes diplômées. Cela permet d’avoir un soutien d’experts quand vous voulez, où que vous soyez. La phase de stabilisation des deux programmes minceur La stabilisation est la dernière phase de votre parcours de votre perte de poids, une étape importante à ne pas zapper pour maintenir votre nouveau poids sur le long terme et éviter l’effet yo-yo ! Durant votre perte de poids, qu’importe le programme minceur que vous choisissez entre Weight Watchers et Croq’Kilos, vous apprenez à faire les bons choix, à mieux vous connaître, à prendre des habitudes saines et à apprivoiser vos comportements face à la nourriture. La stabilisation est donc l’étape finale durant laquelle vous allez chercher à garder un poids stable. Avec WW, une fois que vous avez atteint votre objectif de poids, il est conseillé d’ajouter, dans un premier temps, 6 PersoPoints à vos points journaliers la première semaine. Puis, les semaines suivantes, c’est à vous d’ajuster vos PersoPoints journaliers en fonction de ce qui se passe sur la balance Si vous continuez à perdre ajoutez de nouveau 3 PersoPoints journaliers. Si vous reprenez du poids enlevez 3 PersoPoints journaliers. Si vous restez stable ne touchez à rien. Avec Croq’Kilos, vous êtes accompagnée tout au long de votre phase de stabilisation pour vous aider à ne pas reprendre de poids. C’est pourquoi il existe un programme spécialement conçu pour la stabilisation, avec un menu quotidien à 1800 calories. Cette phase de stabilisation est à suivre autant de semaines que de kilos perdus si vous avez perdu 25 kilos, votre stabilisation devra durer 25 semaines ; si vous avez perdu 3 kilos, alors 3 semaines suffisent ! Cette phase de stabilisation adaptée à votre propre perte de poids va vous permettre de garder votre nouveau poids sur le long terme, en vous boostant à garder de bonnes habitudes saines au quotidien. Perdre du poids, à quel prix ? Enfin, la dernière différence entre ces deux rééquilibrages alimentaires est le prix des différents abonnements. Voici le prix des différentes formules pour Weight Watchers et Croq’Kilos. Chez Weight Watchers, le prix du programme dépend à la fois de la durée de souscription, mais également de la formule qui peut englober soit l’accès Online + Application », soit l’accès Online + Application + Ateliers ». ​En ce qui concerne la formule WW Liberté Online + application ​3 mois 35 € le premier mois, puis 22,90 € chacun des deux mois suivants + 30 € de frais d’inscription. 7 mois 0 € le premier mois, puis 18,90 € par mois les mois suivants + 0 € de frais d’inscription. 12 mois 0 € le premier mois, puis 15,90 € par mois les mois suivants + 0 € de frais d’inscription. ​En ce qui concerne la formule WW Liberté Online + application + ateliers ​1 mois 45 € le mois + 30 € de frais d’inscription. 3 mois 25 € le premier mois, puis 45,90 € par mois les mois suivants + 15 € de frais d’inscription. 7 mois 0 € le premier mois, puis 43,50 € par mois les mois suivants + 0 € de frais d’inscription. Chez Croq’Kilos, vous avez 4 formules différentes, en fonction de la durée de souscription que vous choisissez 1 mois 14,99 € par mois. 3 mois 40,99 € par trimestre, soit 13,7 € le mois. 6 mois 78,99 € par semestre, soit 13,2 € le mois. 12 mois 144,99 € par an, soit 12 € le mois. ​Croq’Kilos est donc plus accessible financièrement que Weight Watchers qui est assez onéreux. Toutefois attention, que ce soit pour Croq’Kilos ou Weight Watchers, les prix peuvent être susceptibles de changer en fonction des promotions. Enfin, un dernier détail mais pas des moindre est la question de la résiliation. En effet, si sur votre espace Croq’Kilos vous pouvez désactiver la reconduction automatique de votre abonnement en un seul clic, il n’en va pas tout à fait de même chez Weight Watchers. En effet, si vous souhaitez résilier votre abonnement Weight Watchers, la méthode est à l’ancienne vous devez les contacter par téléphone aux horaires d’ouverture et si le SAV n’est pas surchargé. A cet effet, pour éviter les désagréments au téléphone, un outil d'auto-résiliation a été mis en place mais celui-ci n’est pas toujours disponible… Vous avez désormais toutes les cartes en main pour faire le bon choix de programme minceur entre Croq’Kilos et Weight Watchers. N’hésitez pas à rejoindre le groupe Facebook Croq’Kilos si vous avez envie de vous faire une idée plus concrète encore ! Bien - 9/10 Note globale / 217 notes 5 étoiles 172 4 étoiles 32 3 étoiles 9 2 étoiles 3 1 étoile 1 Trier par Filtrer par Je m'inscris CashBack WW WeightWatchers en ligne EXCLUSIF MEMBRE +3€ OFFERTS À L'INSCRIPTION 4€ remboursés pour les clients WW WeightWatchers ayant effectué un achat de 10 Euros minimum Je profite du remboursement TOP AVIS 10/10 sarah, le 2mois gratuit + 2 mois payant programme weight watchers tout c'est bien passer aucun code promo WW WeightWatchers aucune livraison application aucun emballage le site propose des offres sur son application directement . c'est donc une prestation en ligne et non en livraison . programme super rien à dire j'ai déja perdu 2 kilo en 3 trois semaine . je continue donc mon rééquilibrage alimentaire . je n'ai pas eu besoin de retourner ma commande ou de me faire rembourser. sinon super application qui ne beg pas je recommande a 100%%%% 1/10 chateaumarie, le Abonnement sans autorisation En Mars 2020, j'ai pris un pack de 3 mois sur vepee que j'ai résilié par la suite. J'ai été malade et je ne pouvais plus suivre ce régime. Aujourd'hui je reçois un mail comme quoi il y a défaut de paiement car j'ai change de carte. Je ne m'étais pas rendu compte des prélèvements depuis un an et demi car le nom utilisé est proche d'un site auquel mon mari est inscrit. Donc je n'ai pas utilisé cet abonnement et j'ai été facturé pendant tout ce temps. Je veux arrêter mais ils n'écoutent pas. Du coup, ils lancent des poursuites contre moi. Je vais saisir un médiateur car je trouve ces méthodes inacceptables. Faites attention à bien recevoir confirmation de l'arrêt de l'abonnement même si vous pensez ne pas être abonné! 8/10 Emeline, le Très bien J'ai acheté un abonnement 3 mois digital et ateliers à -50% en novembre 2021 Tout s'est bien déroulé Attention a bien stopper l'abonnement en les appelant au moins 7 jours avant car sinon le prélèvement se poursuit a taux plein. J'ai recu l'offre immédiatement donc pas de temps de livraison puisqu'il m'a suffit de recevoir un code afin de pouvoir m'inscrire. Je suis satisfaite de mon achat mais je connait ww depuis quelques temps Le nouveau programme est très bien, a decouvrir je vous recommande d'essayer. 10/10 ghislaine, le Nouveau Régime WW Je me suis inscrite via le site ebuy club chez Weight Watcher pour suivre le nouveau régime car j'avais un code réduction de 50 %. La commande s'est déroulée sans problème , je suis super contente, La société Weight Watcher est très connue et sérieuse que je connais déjà, ayant eu par le passé déjà fait un régime avec celle-ci qui c'est très bien passé. Maintenant j'attends que le cash back soit validé. Cela faisait très longtemps que je n'employais plus ebuy club par oubli et c'est bien dommage. 9/10 Philippe, le Bonne surprise Me femme a voulu s'inscrire, et je l'ai suivie pour l'accompagner. Au début on trouve ça un peu con, on a l'impression de ne rien pouvoir manger, et que le coup du régime sans se priver c'est du flanc. Mais en faut jouer le jeu, aller chercher les aliment zéro points qui vous plaisent, les recettes, trouver ce qui plait ça devient rapidement un jeu, on arrive à faire des repas zéro points en poussant à l'extrême. Au final ça marche, on perd pas mal, on se sent mieux, on mage des choses différentes. Sur le site lui même rien à dire de spécial, fonctionnel, facile à prendre en main 10/10 Sandra, le Très bonne application Application achetée lors d'une promotion. Elle est facile d'utilisation mais demande de la rigueur pour entrer tous ses repas et cela tous les jours. Les idées recettes sont top, ça permet de changer du quotidien et de modifier ses habitudes alimentaires. On peut même entrer nos recettes fétiches et voir combien de points cela représente. Le principe avec certains aliments à zéro points est top pour rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir. Dès que l'on pratique une activité physique, on récupère des points à utiliser dans la journée ou la semaine. 10/10 Elodie, le PARFAIT Bonjour, J'ai acheté le programme digital weight watchers le 20 octobre et commencé le jour même. Le procédé de la commande a était très simple et l'application très simple d'utilisation. Les délais ont même étaient plus rapide que prévu car une fois réglé mon programme j'ai pu l'utiliser tout de suite alors qu'il était inscrit 24h à 48h. Je recommande fortement le programme weight watchers qui est pour moi le meilleur programme pour une perte de poids. Je n'ai pas eu besoin de retourner ou de résilier Cordialement, 10/10 Elodie, le PARFAIT Bonjour, J'ai acheté le programme digital weight watchers le 20 octobre et commencé le jour même. Le procédé de la commande a était très simple et l'application très simple d'utilisation. Les délais ont même étaient plus rapide que prévu car une fois réglé mon programme j'ai pu l'utiliser tout de suite alors qu'il était inscrit 24h à 48h. Je recommande fortement le programme weight watchers qui est pour moi le meilleur programme pour une perte de poids. Je n'ai pas eu besoin de retourner ou de résilier Cordialement 10/10 AGNES, le inscription au programme WW Inscription au programme Weight Watchers pour m'aider à mon rééquilibrage alimentaire, début septembre 2021. J'ai fait l'inscription en ligne sur ordinateur, sans problème, puis sur l'application pour téléphone. j'ai pue profiter d'une réduction de 50 % pour un an d'inscription. Mon compte à été utilisable de suite pour me familiariser avec les différentes fonctions de l'application de suivi. Pour le moment je suis satisfaite de cette méthode pour mieux manger au quotidien sans contraintes. C'est la deuxième fois que je m'inscrit. 9/10 SYLVIA, le Parfait Application parfaite. Le suivi est bien fait et très ludique. J'ai déjà utilisé l'application plusieurs fois et dès que besoin, je réactive mon abonnement et je récupère mes données antérieures. Très motivant pour récupérer le poids d'avant! Possibilités d'accéder à de nombreuses fonctionnalités et surtout de nombreux choix de recettes, très faciles à réaliser, même pour les novices. Le scan des produits est également top. Je suis très satisfaite de ce produit qui me motive pour perdre du poids. 10/10 corinne, le pas un regime je viens de me réinscrire a weight watchers car ce n'est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire grace aux promotions on ne paye pas cher , on a bcp d'idées de menus , de repas on peut se service de l'application et du site aussitot le paiement effectué 50 %de reduction n'est pas negligeable weight watchers donne les bases et les actes pour nous aider si on a besoin le service clientle est d'une grande aide et d'une grande ecoute merci pour votre site , aide , repas et application 10/10 celine, le 10KG DE PERDU application parfaite pour avoir un suivi en toute autonomie. Au début ça parait complexe, mais on s'y fait vite. Code promo fonctionne très bien, et ça aide à ne plus avoir d'excuses pour s'y mettre. C'est opérationnel immédiatement. L'application comprend un réseau social très encourageant, des personnes partagent leurs efforts, leurs progrès, leur réussite et même leurs recettes. c'est loin de l'image poussiéreuse que l'on peut avoir gardé des années 80. J'encourage les personnes qui veulent faire attention sans faire de régime à prendre cette application 10/10 Angélique, le Tres bien Achat d'un programme 3 mois avec une promotion de 50% . L'application est un peu compliqué à comprendre mais on s'y fait vite . Les menus proposés sont vraiment variés . Il y en a pour tous les gouts . Le système de points et d'équipe est vraiment fait en fonction de votre mode alimentaire ainsi que votre activité quotidienne . Les coachs sont vraiment à l'écoute et les membres vous encourage en cas de coup de mou . Un programme minceur que je recommande vraiment après avoir effectué tout plein de régimes . 10/10 LAURIE, le Les produits sont très satisfaisant Le colis était très bien emballé. Les produits bien protégés. Je suis ravie de la qualité des produits. Je suis le programme WW et le gout des barres chocolatés sont super bonnes. J'ai hâte de passé ma futur commande. Le déroulement du cashback s'est très bien passé, simple & rapide. La livraison a été un peu plus longue mais elle était annoncé dû au restriction du covid-19. Je recommande d'utiliser la barre a installé sur son ordinateur, celà m'averti sur chaque site que l'on peut cumulé des codes promos . 10/10 fabrice, le super Souscription en janvier pour un abonnement de 3 mois qui c'est très bien passe application top très explicite commande reçu de ce fait le jour avec un téléchargement de l'application sur mobile qui facilite vraiment bien on l'a a porté de main . J'ai pu bénéficier du promotion d'où mon envie de souscrire pour essayer. Un cashback relativement rapide ce qui permet de nouveau de pouvoir bénéficier encore d'une tarif encore plus bas ce qui est idéal pour essayer. Je recommande vraiment les deux sites pour leur simplicité et rapidité. 9/10 angel559, le Sans surprise quand on connaît J'ai profité d'une remise de 50% pour commencer à me reprendre en main. Et avec un cashback en complément, je n'ai plus d'excuse pour ne pas m'y mettre ! ! Le processus d'abonnement est clair, facile à suivre, tout est bien précisé et le démarrage est immédiat. Je n'ai pas encore utilisé toutes les fonctionnalités mais le premier coup d’œil est plutôt satisfaisant, on y trouve beaucoup d'informations qui ne donnent pas toutes envie d'être consultées en revanche, mais aussi beaucoup de contenu idéal pour un bon accompagnement. Le seul bémol pour moi la résiliation qui ne peut pas être faite en ligne, c'est bien dommage... 10/10 Stephanie, le Super produits allégés À la maison, on adore les biscuits apéritif WW. Savoureux, légers, goûteux. Le format en petits sachets permet de rester raisonnable tout en se faisant plaisir car les goûts sont vraiment top! Les prix sont corrects avec un code promo car ça reste plus chers que des biscuits apéro classiques. Commande passée pendant les soldes -50% + frais de port gratuits et reçue en 6 jours à domicile. On a déjà testé les goûters aussi, plus particulièrement les barres de céréales. Plutôt satisfaisants. À tester. 10/10 Marion, le Idéal ! Un "programme" ça n'est pas vraiment ça puisqu'on est libre... idéal à suivre. On est d'accord, "on paie pour maigrir". Je le formule de manière triviale mais c'est ça... mais on le sait, alors pas de problème. Pour ma part, je profite des ventes privées et je paie environ 65 euros pour 6 mois d'accès. C'est souple, adaptable, "pausable", pratique avec le suivi sur l'appli, pas restrictif. Idéal donc si on envisage une perte de poids sans se prendre la tête, sans être obnubilée par les résultats. 6/10 lambelkacem, le ww je me suis abonnée à WW en ligne en janvier 2021 suite à une promotion. Je suis assez déçue car bien que l'application soit riche en information ce n'est pas très simple de naviguer entre les différents thèmes. du coup je n'y vais pas tous les jours alors qu'il le faudrait. on peut y entrer les plats que l'on mange dans la journée. On peut faire le suivi de son poids. Il y'a des forum que je ne trouve pas super top. bref en gros je regrette, je peux retrouver toutes les recettes facilement sur facebook par exemple. C'est une offre de 3 mois après quoi je vais me désabonner. 10/10 PATRICIA, le Abonnement J'ai pris un abonnement formule de 3 mois digitale et ateliers chez Weight Watchers. La commande a été immédiate et s'est bien dérouléee. J'ai reçu une opération spéciale pour cet abonnement, une formule moins chère. L'abonnement était immédiat et utilisable sur mon téléphone androïd. Pas d'emballage pour ce produit car c'est un abonnement. La commande est conforme à mes attentes. Facile d'utilisation et très ludique. Très bonne qualité . Je recommande le site Weight Watcher aux internautes. 10/10 Fabienne, le R-A-V-I-E J'ai commandé 6 packs de 6 plats cuisinés WW mercredi, avec 2 codes promo. Site ergonomique et facile d'utilisation. Délai de livraison plus que respecté puisque j'ai reçu mon colis ce matin alors qu'ils m'avaient annoncé 5 à 7 jours. Très agréablement surprise de le recevoir en moins de 72 heures. Emballage impeccable et contenu conforma à la commande initiale. La qualité est vraiment au niveau de mes attentes. En prime, 2 fois 3 sachets d'infusion froide offerts. Non seulement je n'aurai aucun retour à effectuer, pas de réclamation à faire, mais surtout je suis très satisfaite de cette première commande et vous conseille vivement d'adhérer au programme WeightWatchers je peux aussi vous parrainer pour bénéficier de réductions supplémentaires . 8/10 Chloé, le Avis Weight Watchers J'ai commandé quelques produits alimentaires sur la boutique Weight Watchers sans difficultés. Lors de ma commande, j'ai pu bénéficier d'un code promo pour avoir un produit gratuit ainsi que la livraison gratuite. Le délai de livraison a été rapide, moins d'une semaine. Les produits sont arrivés sans avoir été abimés. Le carton était solide et les a bien protégé. Les produits étaient conforme à ce que j'avais commandé, il n'en manquait pas. La qualité des produits correspond à ce que je pensais. 10/10 Nadia, le tres bien l'application est top et facile d'utilisation j ai souscrit à une offre 3 mois il n'y avait pas d'offres promotionnelles j ai pu installer 'l'application très facilement et y entrer toutes mes données qui restent confidentielles et privées il y a une boutique en ligne avec des produits weight watchers ils ne sont pas tous bons mais accessibles il y a une communauté avec laquelle on peut échanger et discuter des conseilles toutes les semaines et des point well ness a gagner en se connectant régulièrement 10/10 Céline, le Vente fluide J'ai acheté un abonnement de 6 mois sur l'application ww online. La commande s'est bien déroulée; je n'ai eu aucun problème à signaler lors de cette commande. Pas de code promo sur cette commande, car il y avait déjà une promo sur le site du commerçant. Le délai de livraison a été instantané Il n'y a pas eu d'emballage car tout s'est fait par voie électronique. la commande était conforme à la demande, la qualité reçue était au niveau attendu aucun produit retournée, pas de frais de retour engagés 8/10 Marie, le Inscription Je me suis inscrite a Weight Watchers fin aout. L'achat s'est déroulé sans soucis, de façon très rapide. Il y a avait une offre promotionnelle spéciale rentrée en plus du cashback, ce qui a fait que je n'ai pas utilisé le parrainage qui m'avait été proposé, car moins intéressant. Pas de délai de livraison car il s'agit d'installer une application, et donc pas besoin de faire de retour non plus. L'interface de l'application est assez intuitive, et après 10jours je suis plutôt satisfaite de mon achat. A voir sur le plus long terme. 10/10 Celine, le Très efficace Super cashback ... 5€ ça vaut vraiment le coup. Le régime est super efficace quand on le suit bien. Achat rapide, on peut immédiatement accéder au site et commencer le régime juste après l'inscription. Le site est assez simple d'utilisation. Il existe également une application mobile bien pratique. Le principe est d'avoir un nombre de point maximum à dépenser dans la journée. L’intérêt c'est qu'il n'y a pas d'aliments interdits. C'est à nous de savoir ce que l'on veut manger et de nous limiter sur le reste. 10/10 SANDRA, le Efficace! Voilà un mois que je me suis inscrite et abonné chez Weight Watchers, je suis très contente j'ai perdu 5Kg!!! J'ai choisis l'abonnement Digital, j'utilise uniquement l'application. Elle est vraiment facile d'utilisation, j'y enregistre mes repas au quotidiens, mon poids une fois par semaine et mes activités quotidiennes. Après avoir enregistré mon profil, je correspond aux points bleu il y a aussi vert ou violet pour 23 points quotidiens et cela me va très bien. Après la première semaine je ne ressent pas de sensation de faim, j'arrive très bien à gérer mes points et j'arrive même à en économiser. Pour moi c'est réellement un rééquilibrage alimentaire car je me rend compte que je mangeais maison mais beaucoup trop riche! Je vous conseille vraiment Weight Watchers. 10/10 Laetitia, le Perdre du poids facilement J'ai suivi le programme WW après mon accouchement et j'ai perdu 7 kg en 3 mois. Dès la commande passée, on a accès à l'application ww. Le programme est facile à suivre, l'application est très pratique pour faire son suivi de points et donner des idées de recettes. Il est possible de scanner les codes barres des aliments pour connaître le nombre de points ww. La perte de poids est régulière et progressive, sans frustration. L'abonnement était de 3 mois, reconductibles. La résiliation de l'abonnement s'est faite très facilement et rapidement par téléphone, avec un conseiller. En plus de perdre du poids, on acquiert une nouvelle façon de manger, bien plus saine et équilibrée. 10/10 JOHANNA, le EFFICACE Bonjour L'achat est conforme à mes attentes et l'application est facile d'utilisation et très intuitive. Je recommande particulièrement le fait de pouvoir rentrer toutes ces données qu'elles soient alimentaire ou sportive. Les indicateurs en smartpoints sont assez intéressants et surtout motivant. D'un point du tarif, je le trouve raisonnable quant au point de vu du bénéfice moral et physique que ça m'apporte. Je le recommande donc sans problème à toute personne voulant prendre soin d'elle et perdre du poids programme digital 7 mois bonjour, Pour les novices concernant la couleur de leur programme WW devrait mieux l'explique, car vite dépassé donc vite dégoûté. Le processus de commande s'est bien déroulé cela va très vite pour l'inscription. réduction des frais d'inscriptions et 2 mois en gratuité Je vais recommander ce programme à mes amies et amis. Facilité de cuisiner pour celles et ceux qui n'aiment pas, bons petits plats à préparer seule ou en famille, maigrir tout en se faisant plaisir, elle n'est pas belle la vie. Cordialement. 10/10 Laura, le tres satifaites ravis du programme et le remboursement a été fait très rapidement... cela fait presque 2 mois que je suis ce programme est déjà une perte de poids de 6 kilo environ 1 kilo par semaine je suis vraiment bien, ravis de pouvoir enfin perdre ce poids qui m’empêche de m'aimer. il s'agit en faite d'un rééquilibrage alimentaire je le recommande fortement a toutes les personne qui souffre d'un surplus de poids ou juste des personne qui ont besoin d'aide pour réapprendre a manger normalement tout en se fessant des plaisir, car il n'y a rien de bon dans les frustrations. 10/10 Jasmineperard, le Génial J'ai pris un abonnement weight watcher de 3 mois avec le code spécial. J'ai choisi uniquement l'application sans les ateliers. Cela me convient parfaitement pour le moment. On mange beaucoup mieux tout en faisant attention et en se faisant plaisir raisonnablement. Il y a une grande communauté ou l'on peut discuter des recettes testées, de notre avancée, s'encourager. Un questionnaire en début d'inscription est proposé afin de convenir de la couleur que vous aurez pendant le programme et ensuite il suffit de noter ce que l'on mange et rester dans son nombre de points. Je conseille. 10/10 Céline, le Régime au top Top! J'ai profité d'une offre promotionnelle sur le site de Weight Watchers pour m'inscrire. Et je n'ai aucun regrets. L'application est très bien pensée, le système de points permet de suivre son régime à chaque repas. La possibilité de scanner les aliments achetés en supermarchés est un plus. Les recettes sont également bonnes et permettent de satisfaire tout le monde. Je conseille un abonnement de 3-4 mois avec un code promo si possible , afin de retrouver des habitudes saines dans vos repas. 10/10 CONSTANCE, le Satisfaite Voila déjà 15 jours que je me suis abonnée à Weight Weatchers, et je vois déjà quelques petits changement. J'utilise chaque jour l'application sur mon smartphone. L'appli m'aide chaque jour dans mon rééquilibrage alimentaire, grâce notamment aux smartpoints, aux idées recettes et menu qu'ils proposent. Sur cette application je peux aussi définir mon objectif par jour pour prendre l'haitude de bouger plus! On y trouve aussi l'onglet "connect" pour pouvoir suivre le parcours d'autres abonnés, et y trouver de la motivation. 10/10 laetitianoeppel, le toujours satisfaite J'ai repris un abonnement chez Weight Watcher en profitant d'une offre. J'étais déjà adhérente il y a 3 ans et j'étais très contente du programme. Là je me longe dans la nouvelle formule! Verdict dans quelques semaines. Le site est bien fait, simple, on trouve rapidement les différents abonnements, leurs options et le prix. Il y a eu quelques changements pour une amélioration et l'application est toujours aussi pratique. On y trouve des recettes, des astuces, et avec le nouveau programme il y a même des initiations à la méditation! Hâte d'essayer tout ça. 8/10 Caroline, le a tester un bon site à tester pour toute personne qui veut perdre du poids avec un certain suivi. J'ai teste 3 mois avec l'application mobile facile à suivre. On entre en contact avec la "communauté" seulement si on a envie d'échanger mais aucune obligation. J'ai bien eu 5 € sur mon compte ebuyclub pour l'achat. Au moment de la résiliation, i1 mois gratuit que j'ai refusé et il n'y a pas eu de volonté de me "forcer la main' c'est appréciable d'avoir à faire avec des commerciaux respectueux et aimables même pour résilier. 10/10 Gaëlle, le Parfait ! Je ne peux que recommander le site et l'appli Weight Watchers. Grâce à leur méthode de régime, j'ai pu perdre beaucoup de poids et retrouver ma taille de jeune fille. L'appli téléphone est super simple à utiliser, le scanner de code barre est très utile et super pratique. Je n'ai choisi que le système de suivi online, pas les réunions. Si on suit les recommandations et si on est assidu, on perd forcément du poids et on acquiert de très bonnes habitudes, ce qui fait qu'on ne reprend pas de poids après la fin. Seul bémol, pensez à bien anticiper pour stopper l'abonnement. Je profite toujours des promos sur veepee pour m'abonner à petit prix! 8/10 STEPHANIE, le Perte de poids au rendez-vous Weight Watchers sur le site internet ou encore mieux en version mobile, c'est parfait. Vous suivez au jour le jour ce que vous mangez et les points consommés sont calculés automatiquement. Il y a de nombreuses recettes plus ou moins bonnes certes, à tester. En suivant les règles du jeu on perd vraiment du poids et on peu suivre ses objectifs à chaque pesée. Une fois l'objectif atteint on peut modifier les critères pour stabiliser le poids. Il y a toujours des réductions, ne vous précipitez pas sur les offres. Et 5 euros de cashback, ce qui n'est pas négligeable. 10/10 filipe, le Super Weight watchers c'est super bien! On peut perdre beaucoup de poids en mangeant ce que l on veut donc aucune frustration! ! Ce n'est pas considéré comme un régime mais comme un rééquilibre alimentaire. On perd assez vite moi 4, 4kg en 4 semaines et régulierement . Il y a de nombreux groupes Weight Watchers sur facebook qui nous permettent de nous entraider les uns les autres en partageant nos idées menus, nos recettes... J'ai pris un abonnement trois mois mais je suis sure de le continuer après car on y prend gout! 10/10 Emilie, le Très satisfaite Après un mois et demi d'utilisation, j'ai perdu déjà 6 kg et une taille de vêtements alors que ça faisait un an que je faisais attention. J'utilise seulement l'application pour des raisons financières et je ne regrette pas. Je mange de tout mais pas forcément dans les mêmes quantités et je m'autorise une journée par semaine où je fais des écarts car je suis invitée quelque part ou autre mais je ne suis pas affamée pour autant le reste de la semaine, même si le plus difficile est de diminuer ma consommation de pain la journée. Avec le Scan des articles en magasin, je peux faire des choix plus judicieux en matière d'alimentation et avec les recettes que l'on peut trouver sur les réseaux sociaux Pinterest en particulier , il y a de quoi se régaler tout en perdant du poids et de centimètres. 8/10 chrissam1, le Très simple Ayant quelques kilos à perdre je me suis laissé tente par weight watchers. Je ne regrette pas, utilisation simple de l' appli , recette proposées en fonction de vos points... . on rentre l aliment choisi dans la barre de recherche et on vous propose plusieurs choix a la portion, en gramme... Vous avez la possibilité de choisir votre menu lorsque vous êtes au restaurant Quick, mcdo... et le nombre de points s 'affiche. . rien a redire , c Est parfait! Commande réalisée sans aucun souci, tout es éclair et rapide. 10/10 Virginie, le Inscription Je me suis re inscrite sur weight watchers via ebuy club, j'ai reçu rapidement mon casback sur ma cagnotte, casback interresant de cinq euros ce qui ma permis de debloquer un prochain paiement, étant une ancienne inscrite weight watchers je connaissais le processus d'inscription qui est très simple, il suffit de suivre les differentes etapes et de renseigner Age poids activité, donc voilà tout est parfait rien à signaler je recommande vivement ebuy club pour toutes futures inscriptions ou achats sur internet 10/10 sandrine, le application très pratique j'ai acheté le programme weight watchers en ne prenant que l'appli, je n'ai pas souhaité pour l'instant faire appelle à un coach ni participer aux réunions. l'application est bien faite et le mode de la photo du code barre est très pratique et me fait gagner du temps Lors de mon paiement, tout s'est bien déroulé et lors de la validation j'ai tout de suite pu avoir accès à l'application. j'ai eu recours au code promo de la rentrée avec 3 mois de réduction puis l'abonnement repassera au prix normal 10/10 vanessa, le Abonnement Super programme . . ce n est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire ... il permet de manger tout ce que l on aime en quantité suffisante ... L application permet de visualiser son avancement et son onglet connecté permet de se rebouster en cas de petit coup de mou , . . je le recommande a 100%. ’’. Je ne regrette en rien mon adhésion . Adhésion facile et application très pratique ... . Elle est telechargeable sur tablette et téléphone. . elle nous accompagne dans l élaboration des repas des courses. 8/10 STEPHANIE, le avis ww abonnement weight w pour 1 an. tout c'est bien passé, l'application est sympa, juste un peu de mal pour la prise en main j'ai eu 3 mois offert et c'est sympa pour le porte monnaie 17€ par mois c'est raisonnable pour nous aider au quotidien à perdre et à contrôler son poids permet de bien contrôler son poids et ce que l'on mange au jour le jour le scan est très pratique, et nous fait gagné du temps les repas precédents sont enregistrés et l'on peu les reprendre si c'est le même je recommande 10/10 Charlène, le Parfait J'ai fait l'achat d'un programme de 3 mois à - 40%. Je suis ravie et déjà convaincue ! J'ai choisi la formule digitale exclusivement. Le site est très facile d'utilisation et l'inscription rapide. Le programme très simple à suivre et très bien expliqué. Une communauté est disponible et très à l'écoute. Je recommande le programme WeightWatchers sans hésitation car il permet de gagner en minceur, de rééquilibrer son alimentation sans aucun privation et une remise au sport en douceur ! Rendez-vous sur le site ! 10/10 alinegelles, le Bon site J'ai acheté un abonnement Weight watchers en ligne de trois mois il y a une semaine environ. Après quelques jours d'hésitation, voyant au. un cashback était proposé j'ai franchi le pas et je ne le regrette absolument pas ! Pas de soucis pour la commande, simple et efficace. Le site internet est bien fait, clair, concis et simple d'utilisation. Le cash Bach a été validé très rapidement également. Je recommande totalement ce site marchand à toute personne souhaitant perdre du poids ou se maintenir en bonne santé tout simplement 10/10 Mathilde, le Quelques kilos à perdre - la solution Une application ludique et facile d'utilisation. Un régime sans restriction, il s'agit plutôt de prendre conscience de l'importance de chaque aliment dans vos repas. Inscrite depuis une semaine, j'ai déjà perdu 1kg. Un bon début J'ai souscrit à l'offre car actuellement en promo. Pour moi Weight Watchers c'était destiné aux gens qui avaient beaucoup de poids à perdre mais pas du tout - C'est utilisable par tous et facilement adaptable à son mode de vie sortie le Week end, déplacements pro en semaine… 10/10 sylvie, le TRES SATISAFAITE j'ai achete un abonnement valable 3 mois renouvelable le 1er mars avec l'offre du promotion. On s'habitue vite au site, et on arrive à trouver facilement. J'ai mis également l'application sur mon téléphone, la recherche est différente que celle d'un ordinateur, et peut etre moins complète ou je ne sais pas trop m'en servir aussi... Le résultat a été déja appréciable au bout de la 1ere semaine. J'aime chercher et trouver de nouvelles recettes faciles et rapides ... Je compte voir le résultat au bout de 3 mois, afin de savoir si je continue ou pas l'abonnement qui est résiliable à 3 mois de l'essai et à tout moment . 7/10 Nathalie, le a voir C'est la première fois que je m'inscris sur WW. Je me rends compte que c'est difficile et au bout de la troisième semaine je craque car à travers le site seulement il n'y a pas de soutien. Bon il y a toujours le choix d'aller aux réunions c'est vrai. Le site est pas mal fait mais il y a beaucoup de plats cuisinés achetés tout prêts et moins de comparatif en point sur des recettes faites à la maison, donc c'est difficile de convertir certains repas en point. Les activités sportives sont notées mains je ne vois pas s'il y a une incidence sur les points en plus ou en moins... bref encore 1 mois et demi et je verrai si le site m'a aidé dans mes objectifs. 8/10 Emilie, le Excellent programme J'ai souscrit à 3 mois de programme ww a -50%. Il faut au moins ça comme réduction pour trouver décent le prix de ce programme aussi bien fonctionne t'il. L'application pour suivre son quota de points fonctionne très bien mais n'est pas très intuitive quand il s'agit de rechercher des recettes je trouve. En tout cas je conseille malgré tout ce programme de régime pour perdre du poids efficacement et réapprendre à manger mieux. Loin d’être frustrant avec tous ces aliments à 0 point mais il faut aimer les fruits et les légumes plutôt que le chocolat Sur Internet, on voit très souvent des témoignages incroyables de personnes qui ont perdu beaucoup de poids en seulement un mois… Et de nombreuses solutions miraculeuses vendues à prix d’or pour maigrir de plusieurs kilos en seulement quelques semaines. Il est toujours tentant de se dire que c’est aussi possible pour soi. Après tout, un mois ça passe vite ! Mais aussi alléchantes soient-elles, ces méthodes ne sont pas à prendre à la légère car elles peuvent aussi être dangereuses pour la santé. Les régimes impliquant une privation de nourriture peuvent être efficaces pour maigrir à court terme, mais les experts sont formels une perte de poids importante sur une courte durée peut être WW, vous pouvez perdre jusqu'à 1kg/semaine. Ce résultat ne peut être garanti car la perte de poids peut varier d'une personne à une membre WW pour accéder à tous nos conseils pour perdre du poids naturellement et durablement. Je me lance !1. Un régime restrictif destiné à maigrir en 1 mois peut vous “détraquer”.Un régime drastique et hypocalorique généralement impliquant l’ingestion de moins de 1 000 calories par jour permettant de perdre du poids en seulement un mois ne s’intéresse qu’au contenu de votre assiette. Il peut entraîner des effets secondaires tels que des nausées, des maux de tête, de la constipation, de l'insomnie et de l'irritabilité. Et ne soyez pas surpris si vous avez constamment l’impression d’être affamé, vous vous retrouvez avec une énergie en berne et êtes de mauvaise humeur. En effet, une étude de 2018 publiée dans la revue Emotion a permis de constater que la sensation de faim peut amener les personnes à vivre un état émotionnel négatif et qu’un programme de perte de poids sain et durable ne s’intéressera pas seulement à votre alimentation, mais également à votre bien-être global par exemple, la qualité de votre sommeil, votre état d’esprit, votre niveau d’activité physique, …2. Les stratégies pour perdre du poids en 1 mois vous privent de votre vie un régime restrictif ou un jeûne pendant 4 ou 5 semaines durant lesquelles vous devez partager des repas avec de la famille, des amis, des collègues ou des clients vous conduira à dire non » de nombreuses fois, et probablement à stresser quant à ce que vous allez manger ou ce que vous devrez éviter. Cela peut non seulement être compliqué d'un point de vue logistique, mais ces nombreuses occasions de ressentir une privation peuvent au final accentuer les fringales, et ainsi faire que vous craquiez et mangiez en excès dès lors que vous sortirez de ce régime accéléré. En résumé à long terme, la plupart des personnes qui essaient des régimes de perte de poids rapide ont généralement du mal à ne pas reprendre de poids, voire reprennent encore plus de poids qu’initialement. C’est le fameux effet yo-yo !3. Les programmes pour perdre des kilos en 1 mois peuvent faire l’impasse sur les nutriments dont vous avez une étude de 2018 publiée dans la revue Nutrients, les régimes destinés à une perte de poids rapide et éliminant, par exemple, des groupes alimentaires entiers ou des macronutriments tels que les glucides, peuvent conduire à une carence en certaines vitamines et minéraux essentiels dont votre corps a besoin. Ces carences en certains micronutriments peuvent avoir un effet négatif sur votre système immunitaire, votre énergie, votre humeur et même votre sommeil. Et à quoi bon perdre du poids si vous vous retrouvez physiquement et mentalement pire qu’avant !4. Se lancer dans une méthode de perte de poids rapide en 1 mois peut nuire à votre est toujours judicieux de consulter votre médecin avant d'essayer un nouveau régime alimentaire. Il y a fort à parier qu’il ou elle vous mette en garde quant au manque global de recherche sur la sécurité de certains régimes à la risques sont réels selon une étude de 2018 publiée dans l’International Journal of Obesity, les chercheurs ont découvert que les régimes très faibles en calories peuvent entraîner une détérioration de la fonction cardiovasculaire chez certaines tous les cas, rappelez-vous qu’un régime vous fasse maigrir ou non, le chiffre sur la balance ne dit pas tout de votre état de santé Les méthodes pour perdre du poids rapidement peuvent être inutilement nombreux compléments alimentaires et aliments miracles promettant de vous faire maigrir peuvent vous coûter très cher. Mais sont-ils efficaces ? En général, non, ou pas pour longtemps. Les méthodes permettant de perdre du poids de manière saine et durable prennent en compte plusieurs aspects de votre vie, qui vont au-delà de l’assiette vos émotions, le contrôle de vos portions, votre sommeil, votre niveau d’activité physique, … Aucun thé ou shaker à boire, ni aucune pilule miraculeuse ne peut remplacer ces fondamentaux, les acheter pour obtenir des résultats à court terme vous fera perdre… de l’argent plus que des par apporter de petits changements à vos habitudes alimentaires, comme remplacer les jus de fruits par de l’eau, réduire le sucre dans votre café ou ajouter davantage de légumes à vos que chaque fois qu'un régime semble trop beau pour être vrai par exemple perdre perdre 20 kilos en 1 mois, c'est souvent que c’est faux ! Pour une perte de poids durable, essayez un programme qui vous aide à adopter des habitudes saines et qui vous permet de sortir dîner avec vos amis et de continuer à manger ce que vous aimez, même si cela vous prend un peu plus de temps pour atteindre votre objectif. Et si finalement l’important était tout simplement de ne pas avoir à tout recommencer le mois prochain ?

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